総合整体ひつじのうたたね

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営業時間 10:00~23:00(最終受付21:40)

北海道札幌市中央区南3条西23丁目1-6 エイトビル2F

最寄り駅:札幌市営地下鉄東西線 円山公園駅 出口から徒歩8分

総合整体ひつじのうたたねのブログ

のブログ一覧
  • 106件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/04/05
    投稿者
    • 自律神経の意外なはたらき

    • こんにちは! ひつじのうたたねです! みなさん 「鳥肌」ってご存じですよね? 実はあれも自律神経の 働きなんです 交感神経が 働いたときに 鳥肌がたつんです 立毛筋といって 毛穴にある筋肉が 働 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/03/23
    投稿者
    • 身体の異変に気付けていますか?

    • こんにちは! ひつじのうたたねです! よく施術中やお話の中で最近出てくることを お話しようと思います。 「自分の身体の異変に気付けていますか?」 ということです。 ご自身で身体のケアなど なにか 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/03/21
    投稿者
    • 自律神経を整えてくれるツボは?

    • こんにちは! ひつじのうたたねです! 本日は 「自律神経に効くツボ」を 紹介しようと思います。 たくさんあっても 覚えられないと思うので 「万能のツボ」とも言われている ツボをお伝えしようと思います。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/03/14
    投稿者
    • 疲れたときは

    • こんにちは! ひつじのうたたねです! 今日は疲労についてお話ししていきます! 疲れたときは 疲労には「体の疲れ」と「脳の疲れ」があります。 ストレス刺激が脳内で大きくなると、筋肉の疲労と同じような反応が起き、次第に脳細胞が 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/03/04
    投稿者
    • 自律神経てどこにあるの?

    • こんにちは! ひつじのうたたねです! 本日は自律神経が どこにあるものなの?ということについて お話しようと思います 自律神経は 脳から脊髄にかけて 出ているんです 神経なので 当たり前ではありますが そこか 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/03/02
    投稿者
    • グッスリ寝るためには?

    • こんにちは! ひつじのうたたねです! 本日は 「グッスリ眠るためには?」 ということについてお話しようと思います。 結論から言うと 「布団に入る90分前にお風呂から上がる」 です。 詳しくお話していき 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/03/01
    投稿者
    • 緊張性頭痛と偏頭痛

    • こんにちは! ひつじのうたたねです! カウンセリングをしていくなかで 最近頭痛のお悩みが多いなと思いました。 みなさまに 頭痛の種類についてご理解して頂きたいのと、 また対処についても紹介します(*^^*) ◎緊張性頭 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/02/24
    投稿者
    • 肩こり解消のメカニズム♪

    • こんにちは! ひつじのうたたねです! 今日は、肩こり解消のメカニズムついてお伝えしていこうと思います♪ みなさま、肩こりを感じることが多い場所は肩甲骨と首の間~肩甲骨と背骨の間が多いですよね? 腕を上げるという動きは、実は肩 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/02/19
    投稿者
    • 眠りづらい、夜に目が覚めてしまうときには…

    • こんにちは! ひつじのうたたねです! なんだかグッスリ眠れない、朝起きてもスッキリしない。そもそも寝つきが悪いし、夜に起きてしまう。そんなこと最近続いてないですか? 実は肩こりや背中のハリが強いと、体は眠りづらい+回復しずらい 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/02/08
    投稿者
    • 肩こりの原因ってなんだろう?解消する方法♪

    • こんにちは! 今や国民病とも言われている「肩こり」。 当店にいらっしゃるお客様の中でも、肩こりに悩まされている方は多いです。 肩こりが起きてしまう原因でよくいわれているのは以下の3つです。 ■(1)姿勢の悪さと運動不足 続きを見る

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