自律神経の意外なはたらき(2024年09月12日 17時15分) 総合整体ひつじのうたたね

こんにちは!
ひつじのうたたねです!

みなさん
「鳥肌」ってご存じですよね?


実はあれも自律神経の
働きなんです


交感神経が
働いたときに
鳥肌がたつんです

立毛筋といって
毛穴にある筋肉が
働くと鳥肌がたった状態に
なるんです


立毛筋は
副交感神経の
支配を受けていないので
簡単にいうと
「興奮状態」に近いときにしか
ならないんです


思い返してみると
わかると思いますが
リラックスしているときに
鳥肌たつことありませんよね?


たいていは怖い話を聞いたときや
寒くて凍えているとき(これは体温をあげるため)
などですよね


実は意外なところで
自律神経を体感している
というお話でした!




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