知らなきゃ損する自律神経(2024年09月20日 15時53分) 総合整体ひつじのうたたね

こんにちは!
ひつじのうたたねです!

意外と知らない
「自律神経」についてお話しようと思います。

自律神経とは
まず「交感神経」と「副交感神経」に分類されます。

交感神経とは
簡単にいうと「興奮している状態」に
頑張っている神経のことです。

例えば
スポーツの試合中、大事な商談、怒っているとき
などのときに働いてくれています。

逆に副交感神経はリラックスしているときに
働いてくれている神経のことをいいます。

聞いたことがある人も
多いと思いますが「自律神経失調症」というのは
この二つの神経のバランスが崩れてしまって
本来とは違うシーンで神経が働いてしまうことを
言います。

一度に詰め込めないぐらい
自律神経はボリュームがあるので
これから少しずつお話していこうと思います!







#札幌#大通#中央区#西18丁目#駅近#個室#都度払い#癒されたい#整体#骨盤#骨盤矯正#もみほぐし#マッサージ#肩甲骨#姿勢#猫背#産後#頭#目#首#肩#腕#背中#腰#足#太もも#ふくらはぎ#足裏#骨盤調整#骨盤矯正#リラクゼーション#リンパ#リンパマッサージ#ドライヘッドスパ#ヘッドスパ#ヘッドマッサージ#ヘッド#不眠#快眠#首こり#肩こり#腰のつらさ#眼精疲労#頭痛#代謝#ストレス#疲れ#冷え#当日予約