日本は疲労大国!?疲れを引き起こす「疲労因子FF」～まとめ～(2024年08月11日 09時00分) 寺尾いのラボ整体院

皆さんこんにちは!寺尾いのラボ整体院の渡邉です(^^)/全4回に渡ってお伝えしてきた「疲労」に関するブログは今回でお終いとなります。それではいきましょう!

いかがだったでしょうか?国民の8割近くの方が感じている「疲労」ですが、皆さんが自分の「疲労」について理解が深まったなら嬉しく思います。
「最近疲れが取れないなぁ・・・」と感じた場合は、ご自身の生活を振り返って「心のリフレッシュが必要だな」など「ゆっくり身体を休める必要があるな」とご自身を労ってあげていただければと思います。私の主観によれば、心も身体もどちらの休養が必要な方がほとんどです。
当店は整体院・はり灸院ですので、基本的には身体的なアプローチがメインとなりますが、少しでも心のリフレッシュもしていただけるよう居心地の良い空間作りを心がけております。症状や身体的なお悩み以外でもお話いただければと思います。
皆様の1日が少しでも軽やかなものになりますよう願っております。