雨が続く梅雨の季節。
「朝からだるい」「なんだか頭が重い」そんな不調を感じていませんか?
実はそれ、“気のせい”ではなく、気圧や湿度の影響による自律神経の乱れが原因かもしれません。
今回は、梅雨のだるさの正体と、マッサージで乗り切る方法をご紹介します。
気圧の低下で自律神経が乱れがちに。
気圧が下がると交感神経と副交感神経の切り替えがうまくいかず、だるさ・頭痛・眠気の原因に。
湿度で体内の水分バランスが崩れ、「むくみ」「倦怠感」として現れます。
マッサージでできる“梅雨だる”対策
✅ アロマオイルリンパマッサージ
心地よい香りとリンパの流れに沿った施術で、自律神経のバランスを整えます。
深部までアプローチし、体と心のデトックスを。
✅ ヘッドマッサージ
頭皮の緊張をほぐすことで、頭の重さ・眼精疲労にアプローチ。
✅ 足つぼマッサージ
下半身のむくみや冷えに効果的。内臓の働きを整える効果も期待できます。
梅雨こそ、心と体のメンテナンスを
大阪、京橋駅すぐのマッサーズ京橋店では、多彩なメニューをご用意しています。
駅から屋根が続いているので雨の日も安心。
梅雨の不調を感じたら、ぜひ一度お立ち寄りください。
小池owner
コイケ
小池owner コイケ
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