リンパケアサロン心のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/10/24 16:32
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たるみについて
たるみとは加齢によるコラ-ゲンやエラスチンの減少で、肌の弾力性が失われることに加えて、重力の作用で皮下脂肪や筋肉が下垂し、皮膚がたるむ現象のことをいいます。
特に目の下や口の周り、ほうれい線、顎にでき、老けた印象を与えます。
原因は加齢や紫外線、乾燥などが考えられます。
【予防法】
.◎紫外線対策、保湿が大切
◎タンパク質を摂取する
◎フェイスマッサージ
◎表情筋トレーニング
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宮田博美 ミヤタ ヒロミ
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