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リンパケアサロン心のブログ

2024年08月のブログ一覧
  • 8件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/08/18
    投稿者
    宮田博美
    • 肩こりの予防

    • 【肩こりの発症要因】 人間の頭は5~6kgほどでボーリングのボールと同じくらいの重さがあります。頭が1度傾くと首や肩にかかる負担が1ポンド(約0.45kg)大きくなると言われています。 例えば、頭が15度前に傾斜すると、首や肩にかかる頭 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/08/18
    投稿者
    宮田博美
    • 乳がん術後のお客様より

    • 乳ガンの手術をされた同世代のお客様。 乳ガン手術の後遺症として、もっとも知られているのがリンパ浮腫です。 マッサージでリンパの流れを助けてあげて予防します。 そのセルフケアとして当サロンで使用しているマッサージジェルを試してくださ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/08/18
    投稿者
    宮田博美
    • あなたはストレスを強く感じるタイプ?

    • ストレスを強く感じるタイプについてお伝えします。 ▼模範的タイプ 真面目で几帳面な方です。責任感が強く努力家で妥協知らずの完璧主義者と言われています。 最もストレスを感じやすい方です。 ▼自分勝手タイプ 頑固で厳格な方です。何事に 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/08/18
    投稿者
    宮田博美
    • 9割の人が知らない「オ-トファジ-体内健康法」

    • 最近、話題になっている16時間断食健康法♪ これは、その名の通り16時間食事をとらず、残りの8時間で食事をとる食事法です^^ 空腹が続くと体が軽い餓死状態になり、細胞内のタンパク質が分解され、活性化すると言われています。 細胞内の 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/08/18
    投稿者
    宮田博美
    • 9割の人が知らない便秘予防の起床時の習慣

    • 起床時は、口をうがいしてから、コップ1杯の常温の水を飲んでます。30代の頃からの習慣です♪ 先にうがいをするのは、寝ている間に細菌が増植しているから。 コップ1杯の水を飲むことで、胃に水の重みが加わり、胃の下の大腸の上部にまで刺激が 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/08/03
    投稿者
    宮田博美
    • 施術の流れについて

    • 当店の施術の流れについてご説明します。 カウンセリング(新規の方) ↓ お着替え ↓ 施術 ベッドに座った状態で、デコルテ→首肩まわり→腕 ベッドに寝ていただき、背中・腰 →足・足裏 →首肩周り ↓ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/08/03
    投稿者
    宮田博美
    • たるみについて

    • たるみとは加齢によるコラ-ゲンやエラスチンの減少で、肌の弾力性が失われることに加えて、重力の作用で皮下脂肪や筋肉が下垂し、皮膚がたるむ現象のことをいいます。 特に目の下や口の周り、ほうれい線、顎にでき、老けた印象を与えます。 原因は加齢 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/08/03
    投稿者
    宮田博美
    • 肌のくすみ

    • くすみとは顔全体が本来の明るさよりも暗く濁りがでている状態のことです。 ひどくなると不健康で暗いイメ-ジを与えてしまいます。 【くすみの種類別原因と予防】 ◎グレ-くすみ 原因: 肌の老化によるターンオーバ-の乱 続きを見る

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