ボディメンテナンスセンターRAKUZUのサロン体験談

シートに情報を記入してから、身体のどこが辛いか、いつから不調を感じているかヒアリングしてくださいます。慢性的に肩が張っていることを伝えました。「日常生活でいつ辛さを感じますか? 過去に大きな不調を経験したことはありますか?」など、色々な質問をされました。ひとりひとりの身体の状態に合わせた施術を行うために、悩みの原因を探してくださいます。幅広い年齢層の方が利用されていて、特に40～50代のリピーター様が多いそうです。

実際に身体を動かして、現状を調べていただきました。屈伸や片足立ちなどをして、動かし方のクセをチェックしてくださいます。身体の状態をもとに、問題点を洗い出していくそうです。今回は、肩が辛いので「バンザイしてください」と言われて、腕のところもチェックしていただきました。腕を上げた時の可動域やぎこちない感じがあるかなどを調べていくことによって、不調の原因が何なのか追求していくそうです。時間をかけてしっかりとチェックしてくださいました。

身体を押すような手技で、背骨の調整をしてくださいます。動かしにくくなっている関節を動かして、本来の状態へ整えていくような施術とのこと。関節と関節にきちんと隙間があり、滑らかに動かすことができるように施術していくそうです。身体の土台である背骨から整えていくことが大切なのだとか。はじめに背骨の施術を行うことで、身体への負担は少なく、しっかりと全身を整えていくことが可能とのこと。リラックスしやすくなるそうです♪

筋肉を緩めて、肩の可動域を広げるように施術してくださいます。腕を動かして整えていくような施術でした。身体をほぐしながら、関節を動かしやすい状態へ導いていくそうです。筋肉と関節にアプローチして整えると、身体の反応も変わっていくとのこと。きちんと本来の動きができるように、身体に覚えさせていくような施術だそうです。身体が覚えることで、スッキリした状態が長続きしやすくなるとのこと。お客様によっては、ストレッチを組み合わせることもあるそうです。

施術後に、セルフケアのアドバイスをいただきました。今の身体の状態や不調の原因、施術を受けてどのように変わったかなどを詳しく説明してくださいます。自分の身体について知る機会は少ないと思うので、把握することができて良かったです。身体の状態や来店目的に合わせて、ひとりひとりにぴったりな来店頻度も教えてくださいます。経験豊富なオーナーさんと、二人三脚で健康的な身体を作っていけるのがとても良いと思いました。