反張膝の原因とは?【伏見パーソナル整体院】(2026年01月31日 17時39分) 伏見パーソナル整体院

こんにちは!
名古屋市中区の伏見駅、丸の内駅、名古屋駅からすぐにある肩こり解消専門店の『伏見パーソナル整体院』です!

今回は、反張膝の原因について書いていきます!!反張膝とは、膝を支える筋肉や靭帯のバランスが崩れ、本来の正しい位置で膝が支えられなくなり、膝が過度に伸びてしまう状態のことです!
一つ目は、筋肉のアンバランスです!太ももの前側の筋肉が強すぎる、または後ろ側の筋肉が弱く硬いことにより本来に位置からズレてしまいます!
二つ目は、靭帯の緩み・過剰な柔軟性:になります!生まれつき関節が柔らかいことや過去の怪我で靭帯が損傷し緩んでしまった場合に反張膝が生じてきます!!

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【肩こり解消専門店/伏見パーソナル整体院】
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