整体とよもぎ蒸しどちらがいい?(2026年01月19日 14時33分) よもぎ整体院

最近なんだか体が重い人へ。
「整体とよもぎ蒸し、どっちが必要?」


たとえば・・

「朝起きても疲れが取れない」
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「肩や腰がずっと重たい」
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「病院に行くほどじゃないけど、調子が悪い」
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そんな方、本当に多いです。



体が重い原因は「コリ」だけじゃないんです
循環が悪く、冷え、巡りの悪さが出ている
そして自律神経が乱れ、内臓疲労を併発。。
なんて言うと怖がらせているみたいですが、
何かしらの症状が出ている方がほとんどではないでしょうか


整体が向いている人
・ある動きで痛みがでる
・姿勢が崩れている
・左右差がある

よもぎ蒸しが向いている人
・冷えやすい
・眠りが浅い
・疲れが抜けない
・イライラする
・女性特有の不調 など

でもやっぱりおすすめなのは
"整体+よもぎ蒸し"です
→ 外から整え、中から温める


「ちゃんと休んだのに疲れている」

気を付けて生活しているのに、
良くなる感じがしない
なぜか体が重い
気づくと、呼吸が浅くなっている など

それは「年齢」や「気のせい」ではなく、
明らかに体からのサインです
あなたは変化を敏感に感じ取っているのです


整体は、固まってしまった体の動きを取り戻すためのもの
よもぎ蒸しは、冷えや巡りの滞りを内側からほどいていくもの

どちらも、
「無理に治す」ためではなく、
本来の状態に戻るための手助けです

よもぎ整体院では、
痛いところだけを見るのではなく、
呼吸、姿勢、温かさ、緊張の抜け具合まで含めて
その日のあなたの体を感じながら整えていきます

施術が終わったあと、
「体が軽い」だけでなく
「なんだか気持ちまで楽」
そんな感覚を持って帰ってもらえたら嬉しいです