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腰痛改善習慣おすすめ3選!
- ■腰痛改善習慣おすすめ3選! 1.散歩 目覚めたら外へ出て歩こう。 太陽光を浴びながらの 一定リズムの運動は セロトニンの分泌を促進し、 痛みを抑制する働きがあります。 散歩がむずかしい場合は 体操するだ 続きを見る
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千葉県船橋市薬円台5-33-4
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