ちくしのマイレ整骨院のブログ
- 投稿日:
- 2025/01/08 18:30
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整体はどうして痛いイメージがあるのか
整体はどうして痛いイメージがあるのか
整体と聞くと、痛みを伴うイメージを持つ方も多いかと思います。実際に整体には痛みを伴う方法があるため、このイメージが広まっていますが、その理由は二つに分けられます。
◆ 理由1:矯正時の痛み
整体の中には、矯正時に痛みを伴う方法があります。例えば、ボキボキと音を立てる矯正や、強い力での矯正が該当します。これらの方法は、関節や筋肉のバランスを整えるために行われますが、一部の方には不快感や痛みを感じることがあります。
◆ 理由2:筋肉のバランスの悪さによる痛み
もう一つの理由は、バランスの悪い筋肉の存在です。バランスを崩した筋肉や、強く緊張している筋肉は、触れるだけで痛みを感じることがあります。整体では、こうした筋肉にアプローチするため、痛みを感じる場合があります。
以下のような状況が考えられます:
強く緊張している筋肉:長時間のデスクワークや運動不足などで筋肉が緊張していると、触れるだけで痛みを感じることがあります。
バランスを崩した場所:体のバランスが崩れている部分は、他の部分よりも敏感になっているため、軽い刺激でも痛みを感じやすくなります。
◆ 日本の整体業界の実情
日本の整体業界では、痛みを伴う矯正だけでなく、「ほぐし」をメインに行う整体院も多く存在します。ほぐしは、筋肉を柔らかくし、血行を促進するための手法で、リラクゼーション効果があります。これにより、痛みを感じることなく体の調子を整えることができます。
まとめ
整体が痛いというイメージを持たれる理由は、矯正時の痛みや、バランスの悪い筋肉に対するアプローチにあります。ただし、整体院によっては「ほぐし」をメインに行い、痛みを伴わない施術を提供しているところも多くあります。自分に合った整体院を見つけることが、快適な施術体験につながるでしょう。
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店長
馬場拓宏 ババタクヒロ