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今年こそ“疲れにくい体”をつくりませんか?
- こんにちは、ちくしのマイレ整骨院です。 「昔より疲れやすくなった」 「休んでも回復しにくい」 そんな変化を感じていませんか? 実は、“疲れやすさ”は体質だけで決まるものではありません。 姿勢の崩れや体のゆがみ、 力が入り 続きを見る
ちくしのマイレ整骨院のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2026/01/15
- 投稿者
- 馬場拓宏
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- 投稿日
- 2026/01/14
- 投稿者
- 馬場拓宏
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『なんとなく不調』を、そのままにしない方がいい理由
- こんにちは、ちくしのマイレ整骨院です。 ・痛みはないけど体が重い ・疲れが取れにくい ・調子のいい日が少ない そんな「なんとなく不調」、思い当たりませんか? この状態は、 体が大きく壊れているわけではないけれど、 少し 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/01/13
- 投稿者
- 馬場拓宏
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年末年始の疲れが、なかなか抜けない理由
- こんにちは、ちくしのマイレ整骨院です。 お正月が終わったのに、 ・体が重い ・朝スッキリ起きられない ・肩や首がガチガチ そんな状態が続いていませんか? 実は年末年始は、 生活リズムの乱れ・食事量の変化・睡眠不足などが 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/01/09
- 投稿者
- 馬場拓宏
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今年の体調、去年のままで大丈夫ですか?
- こんにちは、ちくしのマイレ整骨院です。 新しい年が始まり、 「今年こそ体を整えたい」 そんな気持ちが少しでも浮かんでいませんか? 実は、体は何もしなければ 去年の疲れやクセをそのまま引きずった状態で 新しい1年をスタート 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/01/08
- 投稿者
- 馬場拓宏
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整体はどうして痛いイメージがあるのか
- 整体はどうして痛いイメージがあるのか 整体と聞くと、痛みを伴うイメージを持つ方も多いかと思います。実際に整体には痛みを伴う方法があるため、このイメージが広まっていますが、その理由は二つに分けられます。 ◆ 理由1:矯正時の痛み 整 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/01/06
- 投稿者
- 馬場拓宏
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整体の持続効果に差があるのはなぜか?
- 整体の持続効果に差があるのはなぜか? 整体は正しく行えば効果が出るものですが、効果の持続には差が出ることがあります。 これは、その時々や施術を行う人、受ける人、そして施術の内容によって変わってくるからです。 ここでは、持続効果に差が出 続きを見る
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- 投稿日
- 2024/12/28
- 投稿者
- 馬場拓宏
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整体で行っているマッサージ
- 整体で行っているマッサージ 多くの整体院では、実際には「マッサージ」という言葉を使用していません。しかし、整骨院や整体院、リラクゼーション店で行われている施術は、一般的にはマッサージのように見えることがあります。ここでは、名称や資格の問題 続きを見る
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- 投稿日
- 2024/12/27
- 投稿者
- 馬場拓宏
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整体の好転反応とは?
- 整体の好転反応とは? 整体を受けた後、しばしば「好転反応」が出ると言われます。この好転反応は、文字通り体が良くなる過程で起こる反応=変化を指します。この記事では、好転反応がなぜ出るのか、どのような症状が現れるのかについて詳しく説明します。 続きを見る
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