カイロプラクティックセンター上越のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024/07/17 17:44
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お家で出来る運動
梅雨入りし、毎日雨の日が続いてますね(・・;)
梅雨時期の悩みに、頭痛やダルさ、関節の痛み…等の不調が出てくる方が多くみられます。
こんなお悩みは、パタパタ体操で緩和しちゃいましょう!!
骨盤を正しい位置に整えるだけで、美姿勢&不調緩和に繋がります。
やったことない方は、私達がしっかりとお教えしますので、是非一緒にやってみましょう♪
もうやってるよ～て方も、頑張って続けていきましょう♪
必ず、身体は変わります!!
