Happtyのサロン体験談

「温活は身体にいい」という知識はもちろんありましたが、すぐにのぼせてしまうので長風呂やサウナは苦手…。その点よもぎ蒸しはマントから顔が出ているので息苦しさがなく、初めてでしたが快適に受けることができました。【Happty】さんでは韓国産のよもぎを使用しているそう。よもぎの香りにも癒されました。身体を芯から温めることで全身の巡りを促し、体内に溜まった老廃物を排泄。冷えやだるさ、女性特有のお悩み改善に効果が期待でき、身体の抵抗力も高まるのだとか。ストレスなどで冷え固まった内臓にも作用して、身体の内側からしっかりと緩むそう。「お肌もツルツルになる」と伺ったので楽しみです♪

「コース90分の中でどの施術にどれだけの時間をかけるか」という配分は自分で決められると伺い、驚きました。温度の出力調整も可能とのこと。高温で一気に温めてよもぎ蒸しの時間を短くし、その分手技に時間をかけたいという方から、低温でじっくりよもぎの成分を吸収したいという方まで様々。自分の好みによって選ぶことができます。「首肩から背中にかけての張りがつらい」と相談したところ、身体の角度を変えて蒸気がダイレクトに首肩や背中に当たるようにアドバイスをいただけました。そうすることで硬い筋肉がほぐれやすくなるそうです。

よもぎ蒸しの後は、タオルの上から筋肉の緊張をほぐしていただきました。筋肉が硬すぎると、いくらオイルをつけて流そうとしても指が入らないこともあるそうです。まずは身体を全体的にほぐすことが重要なのだそう。張りが強い場合はしっかりと時間をかけて緩めてくださるそうです。身体の状態を読み取りながらの、ひとりひとりに合わせたオーダーメイドケア。指先ではなく手根を使ってじっくりと深い圧をかけていくことで、ぐっと巡りが促されるのだとか。強めの力加減が本当に気持ちよかったです。

身体がほぐれたら、オイルを使って体内に溜まっている疲労物質や毒素などを流していただきました。ベタつきの少ないオイルを使用しているとのこと。お肌がしっとりする感じがして気持ちよかったです。張りが強い箇所や詰まっている部分は刺激を感じましたが、徐々に流れてくると刺激が気持ちいい感覚へと変化。さらに2回、3回と施術を繰り返すにつれて体感がどんどん変わっていくのだそう。その分「身体の変化」を実感しやすい施術なのだとおっしゃっていました。

最後は身体の歪みやズレに対するアプローチ。身体を土台から整え、本来あるべき状態へと戻すことによって、よりリンパが流れやすくなるのだそう。横向きの体勢で、上になっている方の腰からお尻にかけての筋肉を手根で緩めていただきました。ベッドに接地している方の膝の内側を押されると、最初は強い刺激を感じたのに、施術後はその感覚が和らいでいることを実感!膝周りを直接ほぐされたわけではないのに不思議でしたが、筋肉の緊張が緩み滞りが流れた証拠なのだそうです。終わった後は足腰が軽くなり、可動域が広がって動きやすくなりました。