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【身体を温めて、冬に備えよう-その2】
- こんにちは!! 整体院樹、院長の加納です(^ ^) 今回のテーマは 【身体を温めて、冬に備えよう-その2】についてです♪ -身体を温める食べ物・飲み物- ・根菜類 大根や人参、ゴボウといった根菜類は体を温める作用があると 続きを見る
整体院 樹のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2024/12/19
- 投稿者
- 加納
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- 投稿日
- 2024/12/19
- 投稿者
- 加納
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【身体を温めて、冬に備えよう-その1】
- こんにちは!! 整体院樹、院長の加納です(^ ^) 今回のテーマは 【身体を温めて、冬に備えよう-その1】についてです♪ 冬に向けてだんだんと気温が下がっていますが、この季節になると体が冷えやすくなり、血流の悪化によって肩こ 続きを見る
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- 2024/12/19
- 投稿者
- 加納
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【サウナは本当に体にいいの?その2】
- こんにちは!! 整体院樹、院長の加納です(^ ^) 今回のテーマは 【サウナは本当に体にいいの?その2】についてです♪ -体への負荷とリスク- 一方で、サウナは体に大きな負荷を与えるため、過剰な利用や、無理をして行うことは 続きを見る
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- 2024/12/19
- 投稿者
- 加納
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【サウナは本当に体にいいの?その1】
- こんにちは!! 整体院樹、院長の加納です(^ ^) 今回のテーマは 【サウナは本当に体にいいの?その1】についてです♪ 近年、コロナ禍をきっかけにサウナが大きなブームを迎え、プライベートサウナやテントサウナといった新しいスタ 続きを見る