筋膜リリースの女神のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2026/03/11
- 投稿者
- あやか
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/03/10
- 投稿者
- あやか
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【呼吸が浅いと感じたら】
- 【呼吸が浅いと感じたら】 無意識に呼吸が浅くなっていませんか? 胸や背中の筋膜が硬くなると、 呼吸も浅くなります。 ゆるめることで 自然と深呼吸ができる体に。 呼吸が変わる 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/03/02
- 投稿者
- あやか
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【変化はじわじわ、でも確実に】
- 【変化はじわじわ、でも確実に】 1回でスッキリ感を感じる方も多いですが、 続けることで体は確実に変わっていきます。 「朝の目覚めが違う」 「疲れにくくなった」 そんな声が増えています。 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/02/16
- 投稿者
- あやか
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不調をためこまない体へ
- 【不調をためこまない体へ】 小さな違和感を放置すると、 大きな不調につながることも。 筋膜リリースは、 不調をためこまないための予防ケアとしてもおすすめです。 今の体を整えることが、 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/02/09
- 投稿者
- あやか
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【忙しい毎日に“整える習慣”を】
- 【忙しい毎日に“整える習慣”を】 疲れがたまってからケアするより、 定期的に整える方が体はラク。 筋膜リリースは、 日々を快適に過ごすためのメンテナンスです。 「不調が出にくくなった」 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/05/18
- 投稿者
- あやか
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もちろん女性達も☆すっきり背中美人に
- スッキリ背中美人に 背中は自分ではなかなか見えない場所ですが、 意外と他人からはよく見られているパーツです。 薄着になるこれからの季節、 背中のラインを意識してみませんか? 凝り固まった筋肉や老廃物がたまると、 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/05/10
- 投稿者
- あやか
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もみほぐしでは叶わない筋膜リリースの結果
- その疲れ、年齢のせいじゃないかも? 筋膜リリースで体が軽くなる! 「最近、疲れが取れない…」「朝起きても体が重い…」そんなお悩み、ありませんか? 実はそれ、年齢のせいではなく“筋膜の癒着”が原因かもしれません。 筋膜とは、筋肉を包 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/04/23
- 投稿者
- あやか
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肩こり・腰痛がスッキリ☆
- 最近、なんだか身体が重い… そんな方こそ「筋膜リリース」を体験してみてください。 こわばった筋膜がほどけ、 肩こり・むくみ・疲れもスーッと軽く。 深い呼吸が自然とできるようになって、 心 続きを見る
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