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水の種類 アルカリイオン水編

今回はアルカリイオン水の特徴やメリット・デメリットなどお伝えしたいと思います。






アルカリイオン水は整水器というもので水に電流をあてて、マイナス極に引き寄せられた水をアルカリ性のアルカリイオン水といいます。





ちなみにプラス極に引き寄せられた水は酸性を帯びて酸性水といいます。





アルカリイオン水のメリットは、
①胃酸過多の改善に有効
②お腹の調子を整えてくれる(下痢・便秘)
③美容(美肌)
④アルカリイオン水は厚生労働省が認めた唯一の機能水
です。






厚生労働省が認めた効果・効能は、慢性下痢・消化不良・胃腸内異常発酵・制酸・胃酸過多に有効とされています。






しかし、注意しなければいけないのは、胃酸過多や消化不良を自己判断・自己診断しないことです。






日本人は胃酸過少の人が多いともいわれているので、自己判断でアルカリイオン水に頼るのは注意が必要です。他人には合っていても、自分に合っていない可能性があるため、飲んでみて自分のカラダにあっているか判断してみてください。





今回もブログをご覧頂きありがとうございました。

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