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東京都港区白金1-1-8 グレース白金402
最寄り駅：東京メトロ南北線 白金高輪駅 4番出口から徒歩6分
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ベタベタくっついてしまった赤血球をほどいてくれるのは酵素です。タンパク質分解酵素プロテアーゼ、炭水化物分解酵素アミラーゼ、脂肪分解酵素リパーゼがあります。
本日は、ヒトは細胞レベルで①排泄の時間、②栄養補給と消化の時間、③吸収と代謝の時間と分かれていて、朝は排泄の時間のためあまり消化にエネルギーを使わない方が良いというお話です。
ヒトは4〜12時は身体の老廃物を排泄する時間、12〜20時は食べること(栄養補給)と消化の時間、20〜4時は栄養を吸収して利用(代謝)する時間と生理リズムが分かれています。
朝ごはんをしっかりと食べないとカラダに悪いとも言われますが、朝ごはんをしっかり食べすぎると老廃物を排泄する時間に消化に力を費やしてしまい負担になってしまいます。
ということで、朝をスムージーだけにすると、カラダに負担が掛からずに消化酵素を補給することができます。
最近、スムージーってなんとなく耳にしますよね。なんとなく流行ってる感じしますよね。
朝ごはんを作るのが時間なくて面倒くさいのかと思ってました
窪寺 敬浩
クボテラタカヒロ
お客様は不安や不調を抱えてご来店されます。お客様のお話を聞いてどのようなお体の状態か、私生活でどのような原因の可能性があるか、どのようなお悩みがあるか、どのように施術をしていくか、どのような施術の希望があるかなどなるべく共有できたらと思っています。
窪寺 敬浩 クボテラタカヒロ
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