くぼてらたかひろBODY MAINTENANCE

MAP
  • 今日OK
  • 明日OK
  • スペシャルクーポン
  • 男女OK

営業時間 08:00~23:00(最終受付21:00)

東京都港区白金1-1-8 グレース白金402

最寄り駅:東京メトロ南北線 白金高輪駅 4番出口から徒歩6分

くぼてらたかひろBODY MAINTENANCEのブログ

2024年12月のブログ一覧
  • 10件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/12/25
    投稿者
    窪寺 敬浩
    • グルテンとリーキーガット症候群

    • カゼインはリーキーガット症候群になるリスクがあるとお伝えしましたが、小麦粉のグルテンもリーキーガット症候群のリスクがあると言われています。 リーキーガット症候群ってなんだ⁉️⁉️⁉️ リー 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/12/24
    投稿者
    窪寺 敬浩
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/12/23
    投稿者
    窪寺 敬浩
    • タンパク質 大豆のメリット・デメリット

    • 今回は大豆のメリット・デメリットをお伝えします。 大豆のメリットは ・アミノ酸スコア100 ・動物性タンパク質より飽和脂肪酸やコレステロールが低い ・カロリーが低い ・食物繊維が豊富 ・抗酸化作用と創傷治癒作用があるサポ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/12/22
    投稿者
    窪寺 敬浩
    • タンパク質 魚のメリット・デメリット

    • 今回は魚のメリット・デメリットをお伝えします。 メリットは ・アミノ酸スコア100 ・魚油はオメガ3が豊富 ・生食が可能なため、酵素生きている ・小魚など丸ごと食べられてミネラルが豊富で、カルシウム・マグネシウ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/12/21
    投稿者
    窪寺 敬浩
    • タンパク質 お肉のメリット・デメリット

    • 本日はお肉のメリット・デメリットをお伝えします。 お肉のメリットは ・牛肉・豚肉・鶏肉ともにアミノ酸スコアが100 ・亜鉛・ヘム鉄・ビタミンB群が豊富 ・飽和脂肪酸が摂れる ・赤身肉にLカルニチンが豊富 ・コラーゲンが豊 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/12/20
    投稿者
    窪寺 敬浩
    • タンパク質の消化・吸収を良くする方法

    • 今回はタンパク質の消化吸収を良くする方法をお伝えしたいと思います。 アミノ酸が長い鎖のように連なってタンパク質となっています。それを胃である程度短くして、十二指腸でさらに短くして、小腸でアミノ酸にして吸収されます。 とい 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/12/19
    投稿者
    窪寺 敬浩
    • タンパク質の消化のお話。

    • タンパク質はどうやって消化吸収されるのかお伝えします。 タンパク質はアミノ酸が鎖のように連なっています。タンパク質の消化は胃から始まり徐々に細かく小腸でアミノ酸の状態まで消化します。 タンパク質は 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/12/18
    投稿者
    窪寺 敬浩
    • アミノ酸スコアの話。

    • 本日はタンパク質のアミノ酸スコアというお話です。 タンパク質は皮膚や骨・筋肉の材料になったり、血液になったり、ホルモンになったり栄養を運んだり、カラダの様々な材料になります。 アミノ酸は9種類の必須ア 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/12/17
    投稿者
    窪寺 敬浩
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/12/16
    投稿者
    窪寺 敬浩

くぼてらたかひろBODY MAINTENANCEのメニュー

EPARK料金5,980円

30%OFF 4,180円

トライアルクーポン適用で

EPARK料金5,000円

36%OFF 3,200円

トライアルクーポン適用で

EPARK料金9,980円

18%OFF 8,180円

トライアルクーポン適用で

EPARK料金9,980円

18%OFF 8,180円

トライアルクーポン適用で

電話受付(予約)時の注意

※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク&エステが取得します。

※キャンセルの場合も必ずご連絡をお願いします。