くぼてらたかひろBODY MAINTENANCE

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くぼてらたかひろBODY MAINTENANCEのブログ

2025年01月のブログ一覧
  • 14件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/01/28
    投稿者
    窪寺 敬浩
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/01/27
    投稿者
    窪寺 敬浩
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/01/26
    投稿者
    窪寺 敬浩
    • ミネラルはバランスが大切

    • 前回、ミネラルはバランスが大切とお伝えしました。 例えば、カルシウムとマグネシウムとリン、ナトリウムとカリウム、鉄と銅などなど カルシウムはリンと結合して骨や歯を形成します。もし、リンが多 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/01/25
    投稿者
    窪寺 敬浩
    • ミネラルってカラダの5%もある

    • 最近はビタミン・ミネラルのことを中心にお伝えしています。 本日はミネラルはカラダの5%も占めているってお話です。 よく、ヒトのカラダは成人だと60〜65%が水で占めています。さらに細かい元素にすると酸 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/01/24
    投稿者
    窪寺 敬浩
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/01/23
    投稿者
    窪寺 敬浩
    • 脂溶性ビタミンのビタミンK

    • 前回、脂溶性ビタミンであるビタミンEをお伝えしました。 今回は同じ脂溶性ビタミンのビタミンKの特徴をお伝えします。 ビタミンKは血液をを固まらせる作用とカルシウムを骨に沈着させて骨を強くする作用があります 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/01/22
    投稿者
    窪寺 敬浩
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/01/21
    投稿者
    窪寺 敬浩
    • 脂溶性ビタミンのビタミンD

    • 前回、脂溶性ビタミンであるビタミンAの欠乏と過剰のリスクをお伝えしました。 今回はビタミンAと同じ脂溶性ビタミンであるビタミンDをお伝えします。 「骨を強くするために太陽を浴びなさい」とよく言われます 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/01/20
    投稿者
    窪寺 敬浩
    • 脂溶性ビタミンのビタミンA

    • 前回、ビタミンには水溶性ビタミンと脂溶性ビタミンがあり、脂溶性ビタミンは脂質と同じ消化過程が必要で過剰症のリスクがあるとお伝えしました。 本日は脂溶性ビタミンのビタミンAをお伝えします。 ビタミンAが 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/01/19
    投稿者
    窪寺 敬浩

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