柏町接骨院のブログ
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- 投稿日:
- 2024/08/16 13:48
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台風頭痛
台風来ると頭痛がする…台風頭痛、天気頭痛、低気圧頭痛などの呼び名で言われています。頭痛のみならず、めまい、吐き気などよく聞きますね。気圧の変化で内耳が敏感な方などがなりやすく、特に女性が多いそうです。
簡単な対処法としておすすめは、耳のマッサージ!
1、両耳を指でつまんで軽くひっぱる。
2、そのまま数回ぐるぐる回す。
を、何回か繰り返す。
耳とその周囲が温かくなり楽になります。
1日数回、試してみてください。
日常的に行うと予防にもなりますよ!
その他、首や肩のマッサージ、入浴も血流が良くなり痛みが緩和されます。
フェイシャル担当としては、お顔の老化防止としても
おすすめです
