ひつじ整骨院のサロン体験談

まずは今日の来店目的を聞かれたので、「肩の張りがひどく、学生時代にケガをしたこともあって姿勢の悪さや腰の重みも気になっている」ことを相談。「身体を楽にしたい、つらさを取りたい」というお客様の要望やお悩みをしっかりと把握するようにしているそうです。肩がガチガチに張っていることに対して、「頭もズキズキしませんか?」「ふだんからスマホやPCを長時間見る習慣がありませんか?」など細かい確認も。話しやすい雰囲気を作ってフランクにコミュニケーションを取ってくださるので、すぐに緊張もほぐれました。

ヒアリングに続いて、ベッドに寝た状態で身体をチェックしていただきました。不調部位だけではなく、全身を見るそうです。「学生時代に足をケガした」とお伝えしたので、足を重点的にチェックしていただき、「右足の方が長い」と指摘されました。肩からつま先まで隅々まで見て、今の身体の状態を把握するのだそう。私の場合は腰から上に問題があるため、「20分の中で上半身をメインに施術し、下半身にかける時間は5分程度」などこのタイミングで時間の使い方を決めるのだとおっしゃっていました。

起き上がってベッドに座り、改めて身体の状態をチェックした結果を説明していただきました。問診票の裏に図を書いたり、ジェスチャーも交えながらの説明だったので、身体の歪みやズレの状態がとてもわかりやすかったです。足の組み方にしても、「ふだん左足の上に右足を乗せることが多くないですか?」と言われ、まさにその通りだったので驚きました。その行動が癖になり積み重なることによって、身体が左重心になるのだそう。これまで全然意識していなかったのですが、しっかりと自分の身体と向き合ういいきっかけになりました。

骨格矯正/ほぐし/ストレッチ/電気の4つのアプローチを組み合わせた施術が基本で、ひとりひとりの身体の状態に合わせてそれぞれの配分を変えるそうです。まず身体を全体的にほぐしていただきました。電気はモードがいくつかあるそうですが、今回は「筋肉の硬さを取るモード」。筋肉を柔らかくほぐすと共に全身の巡りを促す目的があるそう。筋肉は骨に付いているため、筋肉が硬すぎると骨格矯正がしづらいそうです。初めにほぐしや電気を入れて筋肉を緩めてから骨格矯正に入る場合が多いのだとか。骨格矯正では身体への負担が少ないトムソンベッドを使用するため、老若男女問わず誰でも安心して受けられる施術だとおっしゃっていました。

最後は首周りをほぐしていただき、ガチガチだった首肩周りがスッキリ軽く感じられました。胸が開いてしっかり空気を吸えるようになった感覚もあり、施術前後の変化を実感!またホームケアのアドバイスもいただけました。汗をかくこととお水を飲むことは大切なのだそう。「1日1リットルのお水を飲むと、すべて排泄されるまでに1ヶ月もの時間がかかる」と聞いて驚きました。1日2リットルなら2週間、4リットルなら1週間…というように、飲めば飲むほど巡りが流されるそう。体内に溜まっている老廃物が一緒に流れ出るため、お水を飲むことによって内側からキレイな身体になるのだそうです。