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長野県伊那市狐島3815 小林ビル102

最寄り駅：JR飯田線(天竜峡～辰野) 伊那市駅 出口より車で4 分

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鍼灸院・接骨院 直のブログ

2025年07月のブログ一覧
  • 2件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/07/23
    投稿者
    古畑直也

    • 反り腰と寝不足

    • 夏の厳しい暑さは、体温に直接的な影響を及ぼします。通常、睡眠中は体温が下がることで深い眠りに入りますが、高温下では体温が上がり、寝苦しさが増します。特に、エアコンや扇風機などの冷房設備がない環境では、寝つきが悪くなり、夜中に何度も目が覚める 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/07/11
    投稿者
    古畑直也

    • 睡眠不足と熱中症 整体で予防

    • 熱中症って? 熱中症の主な原因は、気温が高い環境での活動に加え、十分な水分補給を怠ることです。特に、スポーツや屋外での活動を行う際には、体が失った水分を素早く補充することが重要です。さらに、体調不良や過労、睡眠不足なども熱中症のリスク 続きを見る
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