A BODY 京都店のスタッフ紹介

私が担当させていただいているのが40代からのお客様が多いです。50歳を過ぎて体の不調やダイエット、若い頃のように食事制限で一時的に痩せてもリバウンドしたり長い将来にあまり意味がないことのように感じています。それよりも体のゆがみや、可動域、動きやすさを向上してしっかりトレーニングした方が長期的に引き締まったボディーラインを手に入れることが出来ます。そして、いくつになっても健康に動ける体にもなります。お客様の体をしっかり見極めて必要なトレーニングを提供する知識と技術には多くのお客様から定評があります。知らなかった自分の体の癖や特徴を見抜いて理想の体になりたい方はお任せください!

肩、腰の疲れ、重怠さ、膨張感、冷え性、身体本来の力の低下、運動不足、体型の変化など日々不調を感じていらっしゃる方を動ける身体に導き、楽しい毎日を過ごして頂けるようサポートさせて下さい!ストレッチは美容、健康に欠かせないことと思っています。身体の巡りを良くし病気の予防や身体の調整機能を整えたりなどメリットがたくさんあります。女性専用の空間ですので安心してお越し頂ければと思います。