整体院KENのサロン体験談

施術前のヒアリングでは今抱えている悩みや身体の状態などについても丁寧に聞いていただきました。「いつから悩んでいるのか」「どんな時に辛いか」など日常の過ごし方なども見極めながら不調に関連する箇所を見極めてくださいます。わかりやすく丁寧な話し方で話していただき、上手く話せなくても聞き出していただけるので悩みも相談しやすかったです。自分が意識していないところにも不調の原因はあるそうで、辛い箇所だけでなくトータル的に身体の状態を確認していただけたのが印象的でした。

ヒアリングの次はお身体チェックをしていただきました。前屈・後屈・身体をひねる回旋など自分の力で身体を動かす自動運動やスタッフさんの力を借りて身体を動かしてもらう他動運動をすることで可動域や不調具合を確認していただきました。私は腰を反る動作がしづらく、力が入りにくかったのですが周辺の筋肉が上手く使えていないとのこと。しっかり身体の状態を確認した上で、自分に合った施術プランを組み立てていただけるので特別感もあり、施術後の身体の変化に期待が持てました!

ヒアリングとお身体チェックが終わりベッドに仰向けになると、いよいよ施術が始まります!まずお腹周りをほぐしていただいたのですが腰の辛さや反り腰にも良いとのこと。ほぐしていただいた後は股関節を上げる動きや前屈も楽になりました。力加減はとても優しく、筋肉を触っているだけのような施術なのに柔軟性や可動域も高まり、しっかりと身体の動かしやすさを実感できたので驚きました!頭も触っていただいたのですが、こちらも優しく手を添えるだけのような施術でスッと身体が軽くなるのを実感できました。巡りを促すことで身体の調整機能も整うそうでめまいや耳鳴り、頭の重だるさなどの改善も期待できるそうです!

仰向けの次はうつ伏せになり、背骨の調整をしていただきました。バキッと音を鳴らすような施術ではなく、身体を揺らしながら歪みを整えていただける優しい施術なので身体への負担も少なく、安心して受けられました。施術後は身体がさらに軽くなり、動かしやすさも感じられました!今まで長期的に辛さを感じていたのに1回の施術でこれだけ変化を感じられるのはすごいな!と思いました。理想的な身体の使い方なども教えていただけるので自分の身体と向き合うきっかけになりました。

施術後は日常生活での注意点や、やった方がいいこと・悪いことの他、自分に合った自宅でできるセルフケアのアドバイスもしていただきました。生活習慣の中にある不調の原因を見極めながらセルフケアを提案していただけるのはもちろん1番の悩みである反り腰に特化した内容を明確に伝えていただけ、健康的な身体作りをトータル的にサポートしていただけるのでとても満足できました。来店頻度やこれからの施術計画なども丁寧に教えていただけるのも安心できるポイントです。