温活の勧め(2024年11月08日 18時11分) トータルサロンGreen町田

こんにちは!
トータルサロンGreen町田店です!

だんだん寒くなっていく今日この頃…
今回は温活について書いていこうと思います!


お身体を温めて基礎体温を上げていかないと
風邪、インフルエンザ、凍傷、冷え性、関節炎の症状の悪化すると言われています。
温活を実践することで、これらの健康リスクを軽減し、生活の質を向上させることができます。
平熱が低いという人が増えているというのも要因の1つです。
現代の人は、昔の人に比べて0.5度～1.0度ほど昔の人と比べて基礎体温が下がっているらしいです!
温活は、寒さや冷えに悩む人々にとって健康と生活の質を向上させる重要な要素となっております。

温活をすると、自然治癒力が上がったり、冷えの解消、自律神経が整う、ストレスが軽減したりします!
温活方法は身体を温める効果のある食べ物を食べたり、ハーブティーを飲んだり、湯船に浸かったり、運動したり、マッサージを受けたりと色々あります!

当店では機械を当てながら凝りを解したりダイエット目的でキャビテーションを当てたりと温活も出来るのでオススメです!


クーポンもありますので、是非ご活用ください!