こんな癖ありませんか?(2024年06月28日 11時30分) ailesシンメトリー矯正院

こんにちは!
Ailesシンメトリー矯正です!

今回は日本人の悪い癖について
お話しさせていただきます!

ブログ画像まずはお写真撮る時の「顎引いて!」です。
顎を引くことで良くない影響がたくさん出てきます。

1、二重顎
顎を引くことによって顎の下のお肉が目立ってしまいます。

2、顔が長く見える
正面から見るよりもお顔を上から眺めることになりますので長くなります

3、姿勢が悪くなる(首肩こり)
本来であれば、肩の先の肩峰と言われる場所の直上に耳たぶが来ないといけないと言われていますが
顎を引くことによって頭自体が前側に位置するので首肩がしんどくなりやすい姿勢になってしまいます。

4、食いしばりしやすい
本来あるべき顎の場所では食いしばりのリスクは非常に少ないと考えていますが、
顎を引くことによってどうでしょうか?
歯と歯は接触しやすくなりませんか?
これが食いしばりをしやすくなってしまう原因です。

これ以外にもまだあると思いますが、こういったリスクがあります。

そもそも顎を引いてしまうのは現代病とも言えるスマホやパソコンによる姿勢不良だと言えます。
けどこれを改善するには仕事を変えるほかありません。
もしくは工夫するかですが。ブログ画像
それは難しいので、やはりご自身でのケアが必須になることは確定だと思います。
そんなケアややった方がいい運動などを一人一人の体やお顔の状態に合わせて
提案させていただけたらと思います。

たくさんのお問い合わせお待ちしております。

#小顔 #小顔矯正 #美容 #美容矯正 #美容整体 #骨盤矯正 #O脚矯正 #むくみ #浮腫 #たるみ #たるみ改善 #シワ #ほうれい線 #エラ #左右差 #頬骨 #面長 #丸顔 #頭蓋骨 #リンパ #マッサージ #小顔マッサージ #リンパマッサージ #リフトアップ #フェイシャル #ブライダル #エイジングケア #肩こり #肩凝り #首こり #首凝り #メンズ #二重アゴ #二重あご #歪み #ゆがみ #左右非対称 #くいしばり #顎関節症 #あご #痛み #食いしばり#顎の歪み #インソール#新宿#代々木#新宿南口