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総合美容サロン PRIMLのブログ

のブログ一覧
  • 31件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/10/31
    投稿者
    井上

    • 運動がもたらす健康への恩恵

    • こんにちは、PRIML 恵比寿です! 運動は、健康を維持し、生活の質を向上させるための最も効果的な方法の1つです。 定期的な運動は、心臓病、糖尿病、高血圧などの慢性疾患のリスクを低減します。 また、体力と筋力を高めることで 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/10/30
    投稿者
    井上

    • ビタミンと肌

    • こんにちは、PRIML 恵比寿です! 美しい肌を保つためには、ビタミンの摂取が欠かせません。ビタミンは肌の健康を維持し、老化の予防、損傷の修復など、多方面にわたって重要な役割を果たします。ここでは、特に肌に有益なビタミンとその効果につ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/10/29
    投稿者
    井上

    • ホルモンバランスと肌

    • こんにちは、PRIML 恵比寿です! ホルモンバランスは、肌の健康と見た目に大きな影響を及ぼします。ホルモンの不均衡は、ニキビ、乾燥、しわ、色素沈着など、様々な肌トラブルの原因となり得ます。この記事では、ホルモンバランスが肌に与える影 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/10/28
    投稿者
    井上

    • 正しい洗顔法について!

    • こんにちは、PRIML 恵比寿です! 毎日の習慣として行う洗顔ですが、方法次第でその後のスキンケアの効果も大きく変わってきます! 今回は、美肌を保つ基本である、正しい洗顔方法についてお伝えします! 1、よく泡立てる 洗顔料を 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/10/27
    投稿者
    井上

    • 食欲の秋に肌にいい食材

    • こんにちは、PRIML 恵比寿です! 今回は、美肌の味方である代表的な秋の食材をご紹介いたします! 1:さつまいも 食物繊維とヤラピンが豊富で便秘の改善効果があります。また、ビタミンCは加熱すると壊れやすいという欠点があります 続きを見る
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    投稿日
    2024/10/26
    投稿者
    井上

    • 秋は抜け毛の季節?!髪に元気を取り戻そう!

    • こんにちは、PRIML 恵比寿です! 人間は、1日に約100本の髪の毛が自然に抜け落ちると言われています! しかし、秋は夏の間の疲れや紫外線の影響が髪に現れ、『抜け毛が増えた』『髪に元気がなくなった』など、髪の悩みを実感することも多 続きを見る
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    投稿日
    2024/10/25
    投稿者
    井上

    • 寒いとどうして震えるの?

    • こんにちは、PRIML 恵比寿です! 寒さを感じた時、身体がブルブル震える経験はありませんか? この身体の震えのことを『シバリング』と言います! 体温が低下している時、ブルブル震えることで、主に筋肉や内臓を動かして熱を生み 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/10/24
    投稿者
    井上

    • 肌のターンオーバーについて!

    • こんにちは、PRIML 恵比寿です! 肌のターンオーバーとは、『肌の生まれ変わり』のことを言います! 皮膚の一番外側にある表皮の中では、細胞が絶えず分裂し、新しい細胞を作っています! 作られた細胞は上へ上へと押し上げられ、最終的に 続きを見る
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    投稿日
    2024/10/23
    投稿者
    井上

    • 無表情でいることが多い人はたるみに注意です!

    • こんにちは、PRIML 恵比寿です! 最近、一人事務所でパソコンと向き合い仕事をしていますが、気付けば無表情でいる時間も長いと思います! 実はこの無表情でいる時間が長いほど顔がどんどんたるんでいく原因になるんです! 顔には30種類 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/10/22
    投稿者
    井上

    • 寒いとどうして震えるの?

    • こんにちは、PRIML 恵比寿です! 寒さを感じた時、身体がブルブル震える経験はありませんか? この身体の震えのことを『シバリング』と言います! 体温が低下している時、ブルブル震えることで、主に筋肉や内臓を動かして熱を生み 続きを見る
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