総合美容サロン PRIMLのブログ

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総合美容サロン PRIMLのブログ

のブログ一覧

31件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2024/10/11

投稿者

井上
- 肌のうるおいを整える3つの条件について!
- こんにちは、PRIML 恵比寿です! 肌が綺麗になるためには3つの条件があります! 「美肌の条件」うるおいの3要素 1 皮脂 2 セラミド 3 天然保湿因子この3つのバランスが整うことにより、肌が綺麗になるためのターン続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/10/10

投稿者

井上
- 老廃物をそのままにすることで起こる悪影響!
- こんにちは、PRIML 恵比寿です! 老廃物を身体に溜め込んだままにしておくと、どんな悪影響があるのかご存知ですか? まず老廃物に含まれている毒素や疲労物質により、身体への痛みや疲労感が表れてしまいます! 肩こりやだるさ、続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/10/09

投稿者

井上
- 海藻類が良いと言われる理由について!
- こんにちは、PRIML 恵比寿です! 今回はダイエットに海藻が良い理由についてお話しします! 〇海藻類には? ビタミン類、ミネラル、食物繊維、カルシウム、タンパク質、鉄、などの栄養が豊富に含まれており低カロリーです! (ひじ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/10/08

投稿者

井上
- 痩せにくい原因は栄養不足かも!
- こんにちは、PRIML 恵比寿です! がんばって食事を減らすダイエットでなかなか痩せない原因は…太る原因はエネルギーの摂り過ぎです! だから、ダイエットするなら食事の量を減らせばいいと思われがちですが、そうではありません! 続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/10/07

投稿者

井上
- 睡眠とダイエットの関係について!
- こんにちは! PRIML 恵比寿です! 今回は睡眠とダイエットについてお話ししていきます! 身体はとても疲れていて、すぐにでも眠りたいのに、何故か全然寝付けない日ってありませんか? 眠りたいのに寝付けない、その理由には以下続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/10/06

投稿者

井上
- 質の良い睡眠がとれていますか?
- こんにちは! PRIML 恵比寿です! 今回は睡眠の質についてです! 朝すっきりと目覚めた日は心も身体も軽やかで、そういう日は何かに挑戦してみたくなったり、いつもよりも気づきやひらめきが多く気持ちも前向きになりますよね! 続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/10/05

投稿者

井上
- 秋のうっかり焼けにご注意ください!
- こんにちは! PRIML 恵比寿です! 秋は夏と比べると6～8割減の紫外線量になるそうです日増しに涼しい日が続くとうっかり対策を怠ってしまうことはありませんか? UV-Bは秋になると減少するので、お肌が赤くなったり、日焼けし続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/10/04

投稿者

井上
- バナナの美容パワー:自然の美容食
- こんにちは、PRIML 恵比寿です! バナナは、美容にもたらす効果が非常に高い果物と言われてます。ビタミンCやビタミンB6が豊富に含まれており、これらの栄養素は肌の健康維持に役立ちます。特にビタミンCは、肌の弾力を保つ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/10/03

投稿者

井上
- さまざまな肌質に合わせた洗顔ケア
- こんにちは、PRIML 恵比寿です! 洗顔は、肌の健康を維持するための重要なステップです。肌質に合わせた洗顔方法を選ぶことで、肌の問題を防ぎ、肌の状態を改善することができます。例えば、乾燥肌の人は、保湿成分が含まれた優しい続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/10/02

投稿者

井上
- 睡眠の質がホルモンバランスに与える影響
- こんにちは、PRIML 恵比寿です! ホルモンバランスを整えることは、美容を意識する上でとても重要なことだというのはもうみなさんご存知かと思います! 今回は、睡眠の質がホルモンバランスに与える影響について書いていきます! 良質続きを見る