おはようございます。
長期連休後は怪我をしやすいため注意してくださいね。
連休後にいつもと同じ生活(仕事・家事)にいきなり戻ることで、身体への負担がかかる感覚は今まで以上に大きいです。
今までと同じ感覚で動いてしまうと、腰痛・肩こり・頭痛など身体の不調に繋がってしまいます。
ちゃんと自宅でのストレッチや仕事前後での施術を大事にしてくださいね。
お気軽にご連絡・ご相談くださいね。
吉田一貴
ヨシダカズキ
目の前のお客様、お客様の周りの大切な方にも良くなってほしい。という思いから、 施術はもちろん、自宅での自主トレーニングなどお客様の為になる情報もお伝えさせていただいてます。 少しでも「ワンタッチ整体院に来て良かった」と思っていただけるよう常に心がけてます。
院長
吉田一貴 ヨシダカズキ
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