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長期連休後(お盆)は怪我しやすい?!
- おはようございます。 長期連休後は怪我をしやすいため注意してくださいね。 連休後にいつもと同じ生活(仕事・家事)にいきなり戻ることで、身体への負担がかかる感覚は今まで以上に大きいです。 今までと同じ感覚で動いてしまうと、腰痛・肩こ 続きを見る
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