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リラクファーマ本店のブログ

皆さんは自分の身体の悩みを言語化できますか?

突然ですが、貴方は自分の身体の悩みについて相手に正確に伝えられますか?
これまで医療従事者としてセラピストとして働いてきましたが、自分の身体の悩みについて正確に言語化できる方はほとんどいません。

例えば腰痛がある方は「腰が痛い」ことは伝えてくれるのですが、多くの場合なんとなく痛い認識だけです。
具体的にどの辺りか、どのような痛みか、1日の中でどのタイミングで感じるのかなどを明確に答えられません。
これは非常にもったいないです。

これらがわかって説明できれば相手は痛みや悩みの原因が大体特定できます。特定できればあとは原因に対してアプローチしていくだけです。
これは何もリラクゼーションサロンなどに限らず病院などでも役立ちます。より適切な処置をしてもらえる可能性が上がります。

最初は言語化することなんて意識したことないので難しいかもしれません。
何となくで来ていただいても、当店では身体の状態を触診して確認して説明し、言語化できるようにサポートしています。
言語化しようとすれば自分の身体に意識が向くので体調の変化に気付きやすくなり早期発見早期治療へとつながっていきます。
私にお任せください。

身体の悩みについて意識を向けみましょう
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