花粉症が辛い方!腸内環境乱れているかも(2026年03月09日 10時55分) 美容骨格整体Re pol【リポール】

こんにちは!
木村です

花粉の季節になると「鼻水やくしゃみがつらい」「体がだるい」と感じる方も多いですが、実は花粉症と腸内環境は深い関係があります。

腸には体の免疫細胞の約70%が集まっていると言われており、腸内環境が乱れると免疫バランスが崩れ、花粉などのアレルギー反応が強く出やすくなることがあります。

そのため近年では、乳酸菌などを摂取して腸内環境を整える「腸活」が花粉症対策としても注目されています。
ただし、腸内環境は食事だけでなく腸の血流や動きも大きく関係しています。

ストレスや冷え、姿勢の崩れなどによってお腹が硬くなると腸の動きが弱くなり、せっかく乳酸菌を摂っても働きにくくなってしまうこともあります。

だからこそ、食事による腸内環境ケアとあわせて腸の動きを整えることも大切です。
Re pol【リポール】では腸もみと骨格調整を組み合わせ、腸の柔軟性や血流を整えながら身体の内側からコンディションを整える施術を行っていますので、花粉の季節の体調管理として腸から整えたい方はぜひ一度ご相談ください。

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美容骨格整体Re pol【リポール】目黒-骨盤矯正・姿勢矯正・腸もみ-
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