鍼灸チェリーハンドのブログ
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- 投稿日:
- 2025/06/05 12:21
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2週連続テニスの試合で草薙に行って来ました
昨年は足が攣り、リタイア。
1週目、今年も足が攣りながらでしたが、、何とか最後までコートに立つ事が出来ました。
しかしながら、いつになく足が強張っていました。ファシア・スリック・テクニックと鍼を駆使して、リカバリーしました。
身をもって、ファシア・スリック・テクニックと鍼の良さを実感しました。
改めて、体力の大事さと自分の体力の足りなさを感じながら、草薙を後にしました。
来年はどんな自分でいられるかな…
定野久恵 サダノヒサエ
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