＼春はゆらぎの季節/東洋医学からみる「季節の巡りと身体の巡り」の関係(2026年04月04日 12時36分) Soul Beauty Salon クオレ・ロータス

春の気配が深まり、冬の静けさからゆっくりと目覚めるように、
私たちの内側にも“新しい循環”が生まれる季節になりました。

春は動植物が動き始める季節。

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春夏秋冬

陰陽の気

東洋医学では季節の巡りと身体の巡りは密接に関係していると考えられています。

春は「少陽」(しょうよう)

陽の気が増え始め、植物は芽をだし、動物は冬眠から目覚め、気持ちのよい風が吹きます。

春は全てのものが生まれる季節。

私たち人間も凝り固まった身体をのばしたり、いらない思考を手放したり
気持ち新たにのびのびと過ごすことが大切になってきます。



また…おなじく

精神的には、やる気や意欲がわいて出てくる一方で
自然に気が満ちてきて「気」の流れを調整する働きのある「肝」が活発に働くためゆらぎやすくなります。

いつもより

・イライラ

・ストレス

・情緒不安定

を感じやすければ身体の巡りが悪いサイン

「気・血・水」とつながっていると東洋医学では考えられていますので

気の流れが乱れることで血の流れも悪くなり

・肩こり

・目の疲れ

・シミやクマ

も目立つように。(思い当たる方はいませんか?)

そんな時こそ、自分の内側を整える小さな習慣が、日々の流れをやさしく支えてくれます。

新しい季節を迎える今、自分の内側を整えることは“未来の選択を軽やかにする準備”につながります。

春のゆらぎを感じている方は、ぜひ一度サロンで深呼吸するようなケアを受けにいらしてくださいね。

「今のあなたに必要なケアを、丁寧にカウンセリングしながらご提案します。」


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