私の理想とする美肌の条件は
赤ちゃんみたいに水分がつまっている肌。
水分がつまっている肌をめざすために
何より大事にしていることは
「とにかく先ずは汗をかくこと」
いいものを取り入れる前に
自分の中に溜まっている老廃物をきちんと出しておく。
肌も体もとにかく巡らせること。
日本の冬は湿度が低くかなり乾燥するので
汗をあまりかかないせいか肌がくすんでいる方が多いのが特徴
肌のターンオーバーを促すには汗をかくことも必須条件
私は週2日、よもぎ蒸しで汗をかくようにしています。
全身から玉のような汗をかくので肌全体がトーンアップ!
基礎体温もあがり
・冷え性改善
・むくみ改善
・疲れない体作り
続けることで肌の調子が変わりお尻の黒ずみもなくなり
頭皮の汚れもスッキリしていいことずくめ♪
薬草で温まった体から最初に出る
一次発汗は老廃物をふくんだドロッとした汗
二次発汗以降はさらさら汗になりミネラルをふくんだ汗の一部は自分の肌に戻ります。
まさに肌の奥深くまで届く
【自発的な美容液】
ほかの方法ではここまで水分がつまっている美肌作りはかないません。
発汗で排出しスキンケアで美容成分をめぐらせる!
「老化」ではなく、「進化」へ
一緒に美しくなる方を
心よりお待ちしております。
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