性格?(2024年08月29日 21時07分) アーユルヴェーダサロン LOTUS TREE

こんばんは!スギやんです!

突然ですが、ほんと人間て不思議な生き物だなぁ～と思います。
これだけ世の中に人がいるのに、全く同じ顔の人も同じ性格の人もいないですよね・・・・
似てる人はいるかもしれないですが、不思議です。

でも病気や不調は全人類ほぼ同じだし、同じ病気に対しての治療法もほぼ同じ・・・例外もありますが。

アーユルヴェーダでもそうなんですが、人間に対しての治療や対応ってだいたい決まっていて、逆にいうと、健康な身体を作る方法も同じなんですよね。
不思議だけどシンプル・・・

面白いのが、性格によって健康にも影響があるんですよね!
分かりやすいのが、心配性な人ってメンタル面でバランスが崩れやすく、情緒不安定な人が多いですよね。
それが睡眠障害を引き起こしたり、頭痛や食欲低下などにつながります。しつこいですが、もちろん全員ではありません。

自分の体質と性格を知ることが健康にも繋がるんだなと痛感した一日でした。