uカイロプラクティックのサロン体験談

施術を始める前のカウンセリングでは、現在の悩みはもちろんのこと、働き方や生活リズムなどの生活習慣についても一つ一つ伝えていきました。どこに不調があるのかのほか、「どういう時に不調がでるか」などを丁寧に深掘りしていただいたのが印象的でした♪反り腰気味であることを事前に伝えていたのですが、自分の感覚で気になっているのか・誰かに言われてそう思っているのかなど、認識の部分についても尋ねられたのには驚きです!自分の身体へどれくらい意識が向いているのかということも、大切なポイントなのだなと感じました。

いよいよ施術スタートです♪この工程ではまず筋肉をほぐすのですが、骨格調整の効き目をよりしっかり出すためにポイントを押さえながらほぐしていくのだとか◎身体の歪みや疲労感には大抵の場合左右差があるので、負担がかかっている筋肉へピンポイントでアプローチを加えるため、左右でそれぞれ手技が異なっていました。筋肉の状態を確認しながら、筋肉への負担が最小限になるよう施術されていたのには大きな安心感!私の身体は、背中や肩周りの張り・姿勢の悪さが脚の不調にも繋がっていたようです。

筋肉を慎重にほぐした後、全体のバランスを整える工程に移りました◎特に右の肩甲骨が気になったとのことで、気になるところを中心に全体を整えてくださいました!巻き肩の状態がひどく、肩が上がっているとのことで、それが肩甲骨の可動域の狭さにも繋がっているのだとか。脇周りの硬さも原因となっているので、重点的にアプローチされていました♪背骨のS字カーブなど、本来ならあるはずのカーブが無くなっている部位のほか、骨盤の後傾なども反り腰の原因なのだと教えていただき、腰だけでなく様々な部位の不調が繋がっていることには驚きました。刺激感が出ない程度の絶妙な力加減での調整で、心地よかったです!

全体を整えてから、細かい部分の調整の工程に移ります♪こちらで行うのは、いわゆる「バキバキ鳴る調整」です。頸椎の歪みや、胸椎の正しい湾曲を作るための細かい施術とのことで、大切なアプローチなのだとか。小さく瞬間的な圧をかけることで筋肉への負担を最小限にしているそうで、横向きの体勢で声もかけていただきながら丁寧に施術してくださいましたので、不安感はなかったです♪バキバキ鳴るというのは関節の気泡が鳴る音だそうで、音がしない人もいるようです◎筋肉や骨格だけでなく、身体の内側の組織の不調がある際には、そちらにアプローチすることもあるそうで、幅広い不調を相談出来るのも魅力ポイントと感じました!

施術を一通り終えて、アフターカウンセリングの工程です◎1回の施術でどれくらい整ったのかを最後にチェックし、また「自分の身体をどれだけ理解できたか/今後どういう状態になりたいのか」というところも含めた意識の確認といった内容でした♪専門用語をほとんど使わず丁寧に説明してくださいましたので、身体のことを理解しやすかったのは嬉しいポイントでした!お家で簡単にできるセルフケア方法の伝授や生活上でのアドバイスもこの時にいただきました。身体への意識がキープ出来ていてホームケアもしっかり続けられるのであれば、通う頻度も低くて済むのだとか◎良い部分も悪い部分もストレートに伝えていただき、分かりやすかったです♪