首肩でお悩みの方へ(2024年09月10日 10時30分) POWWOW Premium 日本橋高島屋店

こんにちは!パウワウプレミアム日本橋高島屋店です。

ご来店いただくお客様のお悩みで多いのは、首肩の痛みに悩まされている方です。

デスクワークやパソコン作業などで長時間同じ姿勢でいると、首肩・背中の筋肉に緊張が続き、血流が悪くなることで老廃物質がたまり、凝りの症状が現れ、痛みが生じることがあります。

また、悪い姿勢でスマートフォンやパッドなどの画面を見続けたりしても、同じように凝りの症状から痛みが出てきます。

デスクワークなどにより同じ姿勢を長時間続けることで首肩・背中が凝ってしまっている場合は、日常生活の中で入浴や睡眠、休養などを意識してとることで、解消できることも少なくありません。

首肩・背中の痛みがあらわれた直後は炎症を鎮めるために冷やしますが、炎症が軽減してきたら血行を良くして回復を促すために、蒸しタオルや湯たんぽなどで温めましょう。

パウワウではお疲れの箇所をほぐしながら、血流を促し、姿勢を整え、健康的で疲れにくいお身体を目指し施術を行います。

お身体のお痛みを感じていなくても、凝りが溜まっていてずっとお疲れが抜けない方や、姿勢でお悩みの方、ご来店をお待ちしております。