温 美 整 身 ぽかみやのサロン体験談

来店したらまずはヒアリングシートを記入し、不調や今抱えている悩み、生活習慣などを聞いていただきました。ヒアリングでお伝えした内容をもとに身体の状態を確認しながら、原因を一緒に探っていきます。肩の張りや腰の辛さ・術後ケアでお悩みの方にも多く利用されているとのこと。一時的な改善ではなく「どうすれば根本的に良くなるか?」を共有しながら寄り添ったサポートを心がけているそうで、安心して相談&施術もお任せできるなと感じました。

身体の状態を見ながら、全身にイトオテルミーの施術をしていただきました。初めてでどういった施術なのか少し不安でしたが、まるで温泉に入ったあとのように全身がじんわりと温まっていって、リラックスすることができました。疲れが強い部分や巡りの悪い箇所を確認しながら、無理なく心地よい温度で進めていただけるため、わたしのように初めての方でも、安心して受けられると思います。冷えや慢性的なだるさ・疲れが溜まりやすい方にもぴったりだなと感じました。

続いて、身体の気になる部分へリンパマッサージをしていただきました。希望や身体の状態に合わせた箇所へアプローチしていただけるのは嬉しいですね♪首・肩などに張りを感じる方が多く、滞った巡りとリンパの流れを促すことで老廃物を体外へ促してスッキリさせていくのだそうです。重だるかった身体が軽く、とても楽になりました!力加減や施術箇所も確認しながら施術してくださったのも嬉しかったです。その日の体調に合わせた心地よいケアを受けられて、とてもリラックスできました。

施術後は身体の変化も確認しつつ、今後のケア方法や生活習慣のアドバイスをしていただきました。疲れが出にくい生活のヒントや、日常でできるセルフケア、食事の工夫なども、ひとりひとりに合わせて丁寧に伝えていただけるので自分と向き合う良いきっかけになりました。実際に「夜ぐっすり眠れるようになった」「ぽかぽかして気持ちよかった」とのお声も多いそうです。いただいたアドバイスはさっそく実践したいと思います!

最後に水分補給として、水素水をいただきました。施術後は体内の巡りがスムーズになって老廃物も流れやすくなるので、しっかりと水分をとることでより施術の効果が高められるのだとか!水素水は高い抗酸化作用が期待でき、身体の内側からスッキリとした状態になるそう。喉を潤しながら、ゆったりとリラックスして過ごすことができました!疲れをリフレッシュしたい時やリラックスしたい時にもぴったりのサロンだなと思いました♪