当社オリジナル技術『オールハンド筋膜リリース』は何が違うか?(2024年08月16日 17時10分) パーソナルジム Nexfit for personal

ブログ画像今回は

「オールハンド筋膜リリース」と「一般の筋膜リリース」との違い

についてご説明致します。

一般の筋膜リリースの多くは各種ツールを使ったものが殆どです。

● ブレード型ツールを使って皮膚・筋をこすることで表面上の筋膜をはがしていく
● ローラー型ツールで筋膜を表面の筋膜を“押し剥がす”
● シリコンカップ状ツールにて皮膚を吸い上げて皮膚と筋膜を“引きはがす”

などがあります。


私は17年間国内最難関トレーナー資格履修カリキュラム運用を担当し、プロスポーツ、日本代表などの多くの現役トレーナー・スポーツドクターと交流してきましたし、私自身も中学生からトッププロ選手までトレーナーとして携わって見識を深めてきました。

『スポーツマッサージ』や『スポーツ外傷・障害 』など多くの授業を長く担当する中で、内容を深く理解することで、よりシンプルに説明するということを繰り返してきました。


結論、一般的筋膜リリースでは深部の筋膜癒着にはアプローチ出来ません。


“軽度”の症状については一般的筋膜リリースでも効果がありますが、その効果は限定的です。

『オールハンド筋膜リリース』はどうか?

”機能解剖学を熟知していれば”浅層→深層”へと筋膜癒着を剥がすことが出来ます。


〈改善効果の一例〉

● 1年間専門店に通っても変化が見られなかった外反母趾が5分の施術で変化!
● 7年間車いす生活の方が、自立歩行可能に!
● 出産以降16年間、内ももが硬かったが10分の施術で膝が開くように!
● 癖になり始めたギックリ腰が首へのアプローチで大きく改善
● 凝り固まって太くなっていた太もも外側が細くきれいなラインに変化
● がちがちで人が乗ってもほぐれなかったふくらはぎがポチャポチャに柔らかくなって、血流も改善しマスクメロンのように血管が怒張するほどに血流が改善!

効果を持続性させるには、リラックスして大きく気持ちよく動かす運動習慣を身に着けることが大切になります。

当店では効果を持続させるための当店オリジナルの

『アクティブストレッチプログラム』

をご紹介しています。
このプログラムをマスターすることで、リリースした筋膜の再癒着を防げるのと、自ら良い状態を保つのに役立ちます。

体験料2970円から受け付けておりますので、ぜひ効果を体感いただければと思います。