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スマイル治療院

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本日定休日

千葉県鎌ケ谷市軽井沢2106-6

最寄り駅：北総鉄道北総線 西白井駅 南口より車で11分

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スマイル治療院のブログ

のブログ一覧
  • 22件のブログがあります
  • 11月カレンダー
    サロンのNEWS
    投稿日
    2024/10/29
    投稿者
    石橋直也

    • 11月営業日お知らせ

    • 11月の営業日カレンダーです。 11月11日～11月15日は館内定休日のためお休みします。 子供が生まれる予定のため、不定期にお休みさせていただく場合がございます。 何卒ご了承くださいますようお願い申し上げます。 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2024/10/12
    投稿者
    石橋直也

    • 膝が痛いという方へ

    • 膝が痛い・・・ 昨日は天気が良く、涼しかったので草むしり、自宅の掃除と張り切りすぎたようです。 膝が痛い時、どのように対処されてますか? 膝にシップを貼ってみる、膝周りのストレッチをしてみる、痛み止めを飲んでみる 等々 試している方 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2024/10/10
    投稿者
    石橋直也

    • 身長が縮んでしまいました・・・

    • 「身長が縮んでしまいました・・・」とご相談を受けました。 久々の健康診断。身長を測ってもらったら以前と比べてマイナス1センチだったそうで、ショックが大きかったみたいです。 加齢のせいなんでしょうか。雑に言ってしまえばそうですが・・・ 続きを見る
  • 10月カレンダー
    プライベート
    投稿日
    2024/10/01
    投稿者
    石橋直也
  • プライベート
    投稿日
    2024/09/25
    投稿者
    石橋直也

    • 吹き出物から体の不調を見る

    • スマイル治療院です。 吹き出物 できたことありますか? 言い方を変えるとニキビとも言いますね。 毛穴が炎症を起こすことで赤くなります。 実はこの吹き出物がよく発生する場所から体の不調がわかる場合があります。 例えば私の場合、左 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2024/09/21
    投稿者
    石橋直也

    • 悪い姿勢は体によくないのか

    • 猫背、ストレートネック、O脚 体に悪いですよね・・・と言われることがよくあります。 答えは「場合による」だと思ってます。 例えば猫背も現状の仕事や家事等の体制に合わせて体が変化したものです。 いくら猫背であっても、特に体に支障がなけ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2024/09/12
    投稿者
    石橋直也

    • ぎっくり腰になってしまったら

    • スマイル治療院です。 ぎっくり腰になったらどのように対処されてますか。 ぎっくり腰がどのような症状であるか、から説明しますね ぎっくり腰は急性腰痛と呼ばれ、急激な痛みが腰部に発生します。 重い物を持ち上げたり、無理な体制をとった 続きを見る
  • 9月カレンダー
    サロンのNEWS
    投稿日
    2024/08/31
    投稿者
    石橋直也
  • プライベート
    投稿日
    2024/08/22
    投稿者
    石橋直也

    • ついで筋トレのすすめ

    • 今回はついで筋トレのススメです。 運動は体にいいことがわかっていても、「時間がない」「自分はまだ健康だし大丈夫!」と思っていると、優先順位がどうしても下がってしまいますよね。 24時間という決められた枠の中で優先順位の高いものから” 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2024/08/21
    投稿者
    石橋直也

    • 筋膜とは?

    • スマイル治療院です。 最近、筋膜という言葉をよく聞きますね。「筋膜リリース」「筋膜ローラー」等々いろいろあります。 この筋膜って何なんでしょうか。 料理をする方だと見たことがあると思うのですが、鶏肉などをカットする際に表面に薄い膜があ 続きを見る
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EPARK料金5,500円

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EPARK料金3,960円

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