スマイル治療院です。
首、肩、腰、と不調がある方は不調のある場所ばかり気にしてしまうと思います。
自分の足に着目したことはありますか?
足の形、豆やできものが出来ていないか、靴の減り方はどうか、歩き方は・・・
ご自身の足に注目すると体にどのような影響を与えているかが分かります。
例えば10階建てのビルがあったとして、その1階部分が傾いていたら・・・
少しの衝撃でビルは倒壊してしまいますよね。
人間の場合でも同じようなことが起こります。
人間は2足歩行なので、かならず「歩く」という動作が入ります。
偏平足になっていたり、アキレス腱が硬かったり、足に何らかの異常があると
歩行時の衝撃を分散できず、足から上に影響が出てしまいます。
ご自身に体の不調がある方は自分の足をチェックしてみましょう。
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