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スマイル治療院

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千葉県鎌ケ谷市軽井沢2106-6

最寄り駅：北総鉄道北総線 西白井駅 南口より車で11分

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スマイル治療院のブログ

2024年07月のブログ一覧
  • 5件のブログがあります
  • 反り腰
    プライベート
    投稿日
    2024/07/28
    投稿者
    石橋直也

    • 反り腰の正体

    • スマイル治療院です。 今回は「反り腰」についてお知らせします。 姿勢が悪い、腰が反っている 言われたことはありますか? 朝起きると腰が重い、慢性的に腰がダルい という方はもしかしたら反り腰になっているかもしれません。 反 続きを見る
  • こむら返り
    プライベート
    投稿日
    2024/07/24
    投稿者
    石橋直也

    • なぜ足がつってしまうのか?

    • 寝ているときに突然やってくるあの痛み、経験したことありますか? 激しい運動をしたり、身に覚えがあれば納得できるんですけど、ある日突然やってくるんですよね。 足がつる、いわゆる｢こむら返り｣の経験は誰にでもあると思います。 運動時だけで 続きを見る
  • 腕
    プライベート
    投稿日
    2024/07/21
    投稿者
    石橋直也

    • 腕の疲れを見逃してませんか?

    • スマイル治療院です。 本日は肩こりについてのお知らせです。 肩が凝った時、みなさんはどうしますか。 肩を揉む、シップを貼る、磁器のネックレスをつけてみる。肩に直接何かをすることが多いと思います。 肩こりがある方で見落としがちなのが腕 続きを見る
  • 膝の違和感
    プライベート
    投稿日
    2024/07/18
    投稿者
    石橋直也

    • 膝の違和感について

    • スマイル治療院です。 今回は膝の違和感についてです。 みなさんは膝が痛くなったことはありますか? 立つと痛い、歩くと痛い、階段の上り下りが辛い、とにかくズキズキする 色々ありますね。 経験した方はよく分かると思うのですが、膝に痛み 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2024/07/17
    投稿者
    石橋直也

    • 腰の辛さの原因とは?

    • スマイル治療院です。 皆様のお役に立てる情報を日々、発信させていただきます。 本日のお題は「腰の辛さの原因とは?」についてです。 腰が痛くなった時、どうされますか? 湿布を貼る、コルセットを巻いてみる、腰を伸ばす、腰を丸める、強 続きを見る
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