ビギナーフィットネスFIRST 大森北店の口コミ

ユーラン様
先日はご利用いただき誠にありがとうございます。

ちょっとした姿勢の違いでもトレーニング効果は変わりますが、なかなかご自分で見つけるのは難しいです。
ほんの少しでもお役に立てたのであれば幸いです。

ご自宅でのトレーニングにお困りの時はご来店ください。
お待ちしております。

ゆうまつ様

先日は当店をご利用いただきありがとうございました。

入れ替わりのお客様がトレーニングメインの方でしたので、施術前に不安を与えてしまい申し訳ございません。

サービスに対して、価格が折り合わないという貴重なご意見ありがとうございます。

サービスの向上に努め、価格と品質にご満足いただけるよう精進いたします。

またの機会がございましたら、次回のご来店心よりお待ちしております。

先日はご来店いただきありがとうございます。
また、お褒めの言葉もいただきありがとうございます。

腕の疲労を軽減するマッサージは、時々で構いませんのでご自身でも実施していただければ幸いです。

肩こりはストレッチやマッサージを含めトレーニングも必要になります。背中のトレーニングはご自身ではなかなか難しいので筋トレのマシンを使うと良いです!

こちらで使用した筋トレのマシンは、ほとんどのジムに置いてあるのでジムへ行く機会がありましたら使ってみてください!

動かし方、重さの設定、フォームに不安がある場合や、下半身、お腹周りの筋力トレーニングを行いたい場合は遠慮なくご来店ください。

重ねて、先日は貴重なお時間をいただきありがとうございました。

先日は当店をご利用頂きありがとうございました。
また、お褒めの言葉もいただきありがとうございます。

「自分なりの限界を悔やみ」とございますが、久しぶりに運動をすると誰しも身体の動かしづらさや、体力の低下は感じるので気にされなくて大丈夫ですよ!

継続して定期的に身体を動かしていけば、身体は動かしやすくなり、体力も戻ってきます!

yt88様のお身体に少しでも良い効果があることを願っております。
また、健康的に体を労りながら、運動を続けるお力添えができれば幸いです。