的確な指導でした(キミコウワンさん・0813 )｜ビギナーフィットネスFIRST 大森北店の口コミ

• 総合 5.00

• 雰囲気:5
• 接客/サービス:5
• 技術:5
• 料金:5
• 清潔感:5
• 施術満足度:5
• 癒やされ度:5
• 施術の力加減:適切

的確な指導でした

初めて来院させていただきました。
はじめは細かく話しを聞いてくださり、わたしの普段の生活習慣や痛みの有無をよく話しました。私の場合、運動不足で、あまり歩かないので足の筋肉が衰えているのと、下腹部がメタボ、そして肩こりと腕の疲労がありました。口頭で先生に伝え、いざルームに！清潔感のある部屋で、マットの上で入念なストレッチを行い、腹筋、背筋、足の筋肉に負荷をかける運動
最後に腰から背中、肩をほぐしていただきました。どの行程も、理にかなった、身体の動きを熟知されてる先生でした。大変満足しました。またよろしくお願い致します。ありがとうございました。

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