心が軽くなるタイミング(2025年10月30日 12時17分) 肩こり・慢性疲労ケア専門店 Care salon manawa

人って、だれにだってつらい時期がある。

どうして自分ばっかり…って思うほど、重く感じる瞬間もある。



私にも、そんな暗い時期があった。



毎日が精一杯で、笑う余裕もなくなっていた。

おばぁちゃんの介護をする義母さんを支えていた。

義母さんも限界で、私も限界で、出口の見えないトンネルを歩いてるようだった。

口も聞かなくなっていた数年も有る。

怒りを義母さんや家族に振りまいていた数年もある。



それでも、少しずつ時間が経って、

ふと気づいたら笑い合える日が戻ってきていた。



直接にきいているわけじゃないけど。

義母さんが「嫁に来てくれて良かった」って言ってくれていたと聞いた時、

胸の奥がじんわり温かくなった。

そしてやっと泣けた。たくさん泣いて、

押し殺していた気持ちが消えて行くのがわかりました。



あの時は苦しかったけど、無駄じゃなかった。

ちゃんと愛は届いていた。

そう思えた瞬間、心がふっと軽くなった。



つらいことがある時は、無理に前を向かなくてもいい。

泣いて、止まって、気持ちをしっかり出すことが大切だ。



そしてまた少しずつ動き出せばいい。



そうしているうちに、

ちゃんと「心がはれるタイミング」はやってくるから。


気持ちの我慢は身体がサインをだして教えてくれるよ。
自分の気持ちとからだを大切に♡