頭蓋骨 小顔矯正サロン GRACE FIORE京橋店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/01/14 13:27
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眼精疲労からくる頭痛について
GRACEFIORE京橋店でございます。
本日は眼精疲労からくる頭痛について!
眼精疲労からの頭痛の大部分は、頭蓋骨の中央に位置する「蝶形骨の歪み」が原因です。
蝶形骨は、頭蓋骨の中央にあり眼に関連する神経・血管が多数そして複雑に絡み合っています。
この蝶形骨の歪みが起きると目の神経や血管を圧迫し、目の機能が低下して疲れやすくなります。
目を酷使して疲れがたまることで頭を刺激して、慢性的な眼精疲労からの頭痛が起きてしまいます
「目がぼーっとする」目のかすみや、「頭がぼーっとする」症状も蝶形骨の歪みが絡んでいます。
また蝶形骨の歪みが自律神経の乱れにも影響すると言われています。
食いしばりや噛みしめ、歯ぎしりの癖がある方は、蝶形骨にも負担をかけて眼精疲労の原因やこめかみの痛みの原因になりやすいのです。
これも奥歯を噛みしめた時に顎関節とこめかみも一緒に動き、その蓄積が蝶形骨の歪みを増大するためです。
頭蓋骨の歪みをキレイにして頭皮のコリをほぐし、筋肉を緩めることで
眼精疲労にもなりづらくなります＼(^^)/
つらい眼精疲労や頭痛でお悩みの方は是非ご相談ください☆
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