「なんとなく不調」…それ、脳が隠していた疲れかも?(2026年05月13日 21時44分) Goo-it! 多摩センター南口店

こんにちは!
Goo-it!多摩センター南口店の松山です。
新緑がとっても美しい季節になりましたね。
心地よい風を感じつつも、早くも猛暑の気配がして
「ずっとこのままの気候でいてほしい!」と
願ってしまいます(笑)

さて、GWが明けてから「なんとなく調子が戻らない…」
というご相談が増えています。
実は、4月の新生活で知らず知らずのうちに張り詰めていた緊張が、
今になってドッと出ている方がとても多いんです。
「疲れ」を隠す脳の仕組み、実は「疲労(身体の疲れ)」と
「疲労感(脳が感じる疲れ)」は別もの。
忙しい間は、脳が麻痺して疲れを感じにくくなりますが、
ホッとした今、隠れていただるさやヤル気のなさが一気に表面化しちゃいます。
体がずっと重だるい…首や肩の緊張が抜けない気がする…
これらは「そろそろ体を緩めてあげてね」という大切なサインです。

今月の店内は、どんよりした頭と心をすっきりさせてくれる
ペパーミントの香りでお迎えしています。
「気づかないうちに頑張っていたな」と思ったら、
ぜひお体を休めにいらしてくださいね。
皆さまのご来店を、心よりお待ちしております!